O quiet quitting consiste em realizar o trabalho mínimo necessário e estabelecer limites, onde a pessoa cumpre com as suas obrigações, porém ser realizar horas extras. Confira neste artigo o que é quiet quitting e como tornar ambientes de trabalho mais saudáveis!
O que é quiet quitting?
Em tradução livre, o termo quiet quitting significa “desistência silenciosa” ou “demissão silenciosa”, mas diferente do que parece, as pessoas não querem pedir as contas. O fenômeno surgiu junto com o movimento da ‘Grande Renúncia’ nos Estados Unidos, fazendo 4 milhões de norte-americanos pedirem demissão por mês — sendo a insatisfação, o esgotamento mental, a busca por vagas remotas e por salários melhores, as principais razões.
O termo viralizou no TikTok depois que Zaid Khan, um engenheiro de 24 anos, passou a detalhar seu propósito. “Você segue desempenhando suas funções, mas sem seguir a mentalidade de que o trabalho deva ser sua vida”, explica Khan. Segundo ele, o colaborador cumpre o combinado em contrato, sem fazer mais ou menos.
O que está por trás do quiet quitting?
A prática que está sendo adotada, principalmente, pela Geração Z, reforça a ideia de estabelecer limites entre vida pessoal e profissional. Por trás dessa decisão, há quem diga que o termo “burnout”, classificado como uma doença ocupacional pela Organização Mundial de Saúde (OMS) desde janeiro de 2022, é o responsável por este comportamento.
Se a maioria das pessoas está fugindo do esgotamento com o trabalho e fazendo estritamente o necessário em sua rotina corporativa, isso deveria significar alguns pontos de alerta, tanto para os próprios colaboradores, quanto para as organizações.
É importante mencionar que a realidade dos Estados Unidos e de outros países desenvolvidos não condiz com a do Brasil, onde há 9,9 milhões de desocupados, segundo o IBGE. Isso quer dizer que, caso os brasileiros adotem esta medida, eles poderão enfrentar mais desafios para encontrar um novo emprego.
Como evitar o quiet quitting nas empresas?
Sabendo que está prática está crescendo no Brasil, oferecer melhores benefícios, oportunidades de desenvolvimento profissional e remunerações justas são algumas opções para evitar que as pessoas adotem a prática da demissão silenciosa.
Na Datum, acreditamos que incentivar o cuidado com o bem-estar físico e mental é essencial para manter uma rotina de trabalho equilibrada e saudável. Desenvolvemos o programa +Felicidade, que planeja diferentes ações que visam o cuidado com a saúde das pessoas colaboradoras.
Com este programa, colaboradores tem acesso a diferentes iniciativas. Confira abaixo algumas delas:
- Zenklub — 02 sessões online e gratuitas com psicanalistas, psicólogos, coaches ou terapeutas interativos. Sessões extras por preços mais acessíveis e muito mais.
- Weeklys quinzenais com profissionais de Nutrição, Psicologia e Educação Financeira.
- Gympass — diferentes planos com desconto para que os colaboradores possam realizar atividade física
- Ginástica Laboral — de forma virtual e que incentiva pausas estratégicas e qualidade de vida.
Além disso, na Datum, possuímos um benefício que incentiva colaboradores a viajarem (seja através de férias ou até mesmo para fugir da rotina trabalhando de qualquer lugar do mundo). Para nós, é muito importante que as pessoas sintam que seus sonhos estão sendo abraçados e considerados, portanto, oferecemos uma ajuda de custo para que as pessoas possam realizar sonhos e explorar o mundo.
Por aqui, colaboradores têm acesso a mentoria de carreira com especialistas que irão guiá-los(as) para muito além da gestão. Através de encontros virtuais, os especialistas irão entender qual é o seu propósito de vida, garantindo que seus objetivos profissionais e pessoais caminhem juntos aqui na Datum.
Quando se trata de desenvolvimento profissional, temos o game da vida real Protagonistas, que premia pessoas colaboradoras por suas horas de estudos, PDIs concluídos, feedbacks e muito mais. A cada seis meses, os colaboradores que alcançarem o maior número de “protagons” (como chamamos as moedas) são premiados com viagens, gadgets, experiências gastrônomicas e mais no Protagonistas Awards.
Estes são apenas dos benefícios e ações que oferecemos aqui na Datum. Se você tem curiosidade em fazer parte de uma empresa que incentiva seus colaboradores a cuidarem da sua saúde mental e física, além de proporcionar recursos para seus desenvolvimentos profissionais, conheça as nossas oportunidades.
